Беговая тренировка 28 января 2020 г. (8 км)

Бег в манеже
Начало тренировки: 28.01.2020, 09:58
Время активности: 01:01:23, без пауз
Общее расстояние: 8,10 км

Ещё одна восстановительная тренировка после большой дистанции накануне. Бежал медленно, тяжело, пока мог. Посреди тренировки проснулся GPS и попортил итоговые данные.

Темп (мин/км): средний — 07’34», лучший — 02’02»

Разбивка по кругам:

Пульс (уд/м): 154, максимальный — 161


Каденс (SPM): средний — 135, максимальный — 143
Средняя длина шага (см): 97

Трекер: Amazfit Pace